Willkommen in einer Woche Weite, Meer, Eintauchen, Treiben lassen, Entdecken und Genießen.

Es ist eine Woche Body- Mind- Soul.
5 Tage lang entdecken wir von Land oder mit dem Boot, die Buchten, die Schönheit und die Tiefen
zwischen Nordsardinien und Korsika.

Wir stimmen uns mit Yoga, Atemsessions oder Meditationen ein, tanken unsere Kraft und kommen noch mehr bei uns an.


Während der Tauchsessions kannst du perfekt für dich üben, trainieren oder dich einfach nur treiben lassen. Einen Nachmittag tauchen wir bei einer Wanderung ein in die unberührte Natur Sardiniens, erlauben dem Körper sich zu erholen und uns mental neu auf die weiteren Tauchtage vorzubereiten.


Das Meer – azurblaues klares Wasser, meterweite Sicht. Beeindruckende Felsen, Wracks, Korallen und Fischwelt.
Aneinandergereihte Buchten, so dass wir je nach Wetter und Wind viele Möglichkeiten haben unterschiedliche Tauchplätze anzufahren.
Wir sichten auch immer wieder Delfine und Wale, was natürlich nicht garantiert ist.


Für dieses Event ist unser Ausgangspunkt Santa Teresa Gallura, ein kleiner gemütlicher sardischer Küstenort eingebettet in einer bizarren Felsenlandschaft. Hier spürst du das Meer in jedem Moment und das sardische Leben.

Seele baumeln lassen, die Weite des Meeres genießen

und Auftanken !

Hi, ich bin Conny

Ich bin Apnoetauchtrainerin, Coach, Autorin und Gründerin von Arise.

Seit vielen Jahren ist das Wasser mein Zuhause. Im Apnoetauchen geht es mir nie um die Zahlen.

Für mich ist das Wasser der Ort, in dem du dich wie nirgends anders fallen lassen kannst. Ein Ort der Ruhe, Weite, Grenzenlosigkeit und Leichtigkeit.

Hier kombiniere ich Apnoetauchen mit meditativen Elementen, Yoga, Atmung und Meditationen.

Meine Gabe ist es, dich im Wasser zurückzuführen zu deiner Kraft, Lebensfreude, Selbstvertrauen und Begeisterung fürs Leben.

Als Wasserliebhaberin lebe ich heute mit meiner Familie in Sardinien und begleitet Dich mit unserem Team in Sardinien, Deutschland oder an anderen wunderschönen Energieorten auf dieser mentale, spirituelle und körperliche Reise zu dir.

Ich freu mich auf dich,
Deine Conny

Wir bieten dir je nach Apnoelevel
unterschiedliche Wochen an.

BEGINNER

Hier lernst du Apnoetauchen in der einladenden entspannenden Atmosphäre des Retreats.

FORTGESCHRITTEN

Du hast das Apnoe Beginner Zertifikat oder höher und willst eine Auszeit für dich UND Apnoetauchen weiter trainieren.

Was dich in den 5 Tagen erwartet

5 Tage Apnoetauchen, Yoga, Meer, Atmung, Körperarbeit & Geniessen.

Tägliche Yoga & Atemsessions mit Blick aufs Meer.

Das atemberaubende Maddalena Archipel per Boot erkunden & Dich treiben lassen.

Apnoe Coaching je nach Level.

1/2 Tag Wanderung in der unberührten wilden Natur Sardiniens

Sardisches Picknick.

Zeit, die Seele baumeln zu lassen.

Sonne, Meer, Strand und 1 Woche pure Energie.

Finde alle Infos zu den Leistungen, zum Tauchequipment und
zum näheren Ablauf in den jeweiligen Produkten.

Du kannst dir optional extra Tauchtage mit uns, eine Massage,
Reiten, Surfen oder Biken dazu buchen. Gib uns da gerne bescheid.

Extras

Wir bieten die Wochen ohne Anreise und Unterkunft an.
Deine Anreise sowie Unterkunft buchst du dir selbst.

Alle Infos zur Anreise, zum Transfer und Empfehlungen für Unterkünfte findest du im jeweiligen Produkt aufgeführt.

Deine Reise beginnt Jetzt !

Im nächsten Schritt kannst du je nach deinem Apnoelevel die passende Woche für dich auswählen und direkt online buchen.

Hast du Fragen oder passt keiner der aufgeführten Termine, dann schreibe uns bitte direkt auf welcome@my-arise.com